水,维系生命,也可以作为提高生命质量的最佳“保健品”和“美容品”。研究表明,含偏硅酸的矿泉水,能够降低患老年痴呆的发病几率,对人体心血管、骨骼起到保健作用,还具有一定的美容功能。
什么是偏硅酸?
偏硅酸又称硅酸,是二氧化硅溶于水后所产生的物质,常见于天然矿泉水中。偏硅酸对人体血管有良好的软化功能,可使人的血管壁保持弹性,对动脉硬化、心血管和心脏疾病起到明显的缓解作用。而偏硅酸的多少是衡量天然矿泉水好坏的重要指标,是二氧化硅经过亿万年的远古的岩石的压力下,保持低温恒温,逐渐溶于花岗岩的风化裂隙及构造裂隙中的承压裂隙水中,形成偏硅酸。
偏硅酸矿泉水堪比“保健品”
研究人员发现,经常饮用偏硅酸(即硅含量)丰富的矿泉水,有助于降低人体体液内的铝浓度,而人体的铝浓度与阿尔茨海默氏症,即我们常说的老年痴呆症有关系。偏硅酸矿泉水中的硅有化解铝毒的作用。长期饮用能够降低人体内的铝含量,从而降低老年痴呆症的发病几率。此外,偏硅酸对人体骨骼也有一定的保健功能。硅在结缔组织、软骨形成中将粘多糖互相连结,并将粘多糖结合到蛋白质上,形成纤维性结构,增加结缔组织的弹性和强度,维持结构的完整性。
美容护肤少不了“偏硅酸”
研究表明,偏硅酸具有增加皮肤弹性,保持弹性纤维周围组织完整性的功能。饮用含偏硅酸的矿泉水,可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。不仅如此,把富含偏硅酸的矿泉水喷在脸上,用手轻轻拍打,为皮肤补充水分,使矿泉水中的偏硅酸被肌肤充分吸收,增加皮肤弹性,舒展面部细小皱纹,延缓皮肤衰老,这种美容法逐渐成为年轻女性的选择。
水里的硅有什么用?
我们从两方面来说水里的硅。1,硅的生理作用;2,是否好吸收。
硅是人体必需的微量元素之一。
它在人体中主要存在三个地方:1. 主动脉壁;2,关节软组织和结缔组织;3,皮肤。
因此,硅的生理作用主要表现在三个方面:
1、软化血管,对于防止心脑血管疾病有帮助;
2、促进骨骼生长,对于正在长身体的儿童很有意义。
3、增加皮肤弹性,防止断甲病。
目前,营养学会没有明确规定人体每日硅的需求量。动物实验的推算结果是每天人体需要量是2-5mg。
但由于食物中的大部分硅不容易吸收,所以推荐摄入量是20-50mg,约2瓶500ml的偏硅酸型天然矿泉水中的硅含量。
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